Vägivallatu suhtlemise baaskoolitus
Igas sessioonis on teooriat, praktilisi harjutusi ja omandatud materjali iseseisvaks praktiseerimiseks saad kaasa ka kodused harjutused.
Baaskoolituse sessioonides käsitleme järgmisi teemasid:
1. Vajadused – “Kõik, mida inimene teeb, teeb selleks, et rahuldada oma vajadusi”. Mis on vajadused ja kuidas luua ühendus oma vajadustega.
2. Tunded – Meie tunded on kui kompass mis näitab, kas meie vajadused on rahuldatud või on rahuldamata. Ühendus oma tunnetega ja kuidas nad on seotud vajadustega.
3. Vaatlus – Kuidas näha erinevaid olukordi vabana hinnagutest, tõlgendustest ja näha lugude taga fakte või triggereid. Vaatluse imeline kingitus.
4. Palve – Kuidas ennast väljendada sellisena, et oma vajadused saaks rahuldatud ja teise inimese vajadused ka on arvesse võetud.
5. Empaatia – enese-empaatia + empaatiline kuulamine = empaatiline dialoog
Koolitus toimub kolmel järjestikusel päeval.
Koolitusi saab ka tellida ja vormida vastavalt tellija vajadustele ja võimalustele.
Aktiivsete ja tulevaste koolituste info lehel Sündmuste all või Facebookis
Kohtumiseni
Anneli