Jooksvad

Sündmused, koolitused, töötoad

Vägivallatu suhtlemise baaskoolitus

1. -3. märts, 2024

15. -17. märts, 2024

Aeg: 1.-3. märts, 2024
Algus: kell 10:00 – 18:00
Koht: Oja 19, Haabersti, III korrus Stuudio Aeg Endale
Töötoa maksumus 330 EUR
Aeg: 15.-17. märts, 2024
Algus: kell 10:00 – 18:00
Koht: Oja 19, Haabersti, III korrus Stuudio Aeg Endale
Töötoa maksumus 330 EUR
Baaskoolituse eesmärgiks on anda edasi Vägivallatu suhtlemise (VVS) printsiibid, mudel ja praktiseerida nende kasutamist erinevates suhtlemis olukordades.
Vägivallatu suhtlemise meetodi alustalad on inimlike vajaduste väärtustamine, vastutuse võtmine ning austav ja empaatiline suhtlemine nii enda kui teistega.
Igas sessioonis on teooriat, praktilisi harjutusi ja saad kaasa ka harjutusi koduseks iseseisvaks praktiseerimiseks.
Koolitus toimub kolmel üksteisele järgneval päeval – reede, laupäev, pühapäev. Iga päev alustame kell 10:00 ja lõpetame hiljemalt 18:00, lõuna 13:30.

29. veebruar 2024
Töötuba: Enda empaatiline toetamine

Aeg: 29. veebruar, 2024, kell 18:00 – 20:30
Koht: Stuudio Aeg Endale, Oja 19, III korrus

Töötoa maksumus on 60 EUR
Registreerimine
Info Facebookis

Psühhohügieeni üheks osaks on enda vaimne hoidmine ja toetamine ning empaatia on tõhus töövahend selleks. Selle töötoa eesmärk on anda osalejatele baasteadmised empaatiast, tunnete ja vajaduste dünaamikast ning kuidas Vägivallatu suhtlemise mudelit enda toetamiseks kasutada.

Minu elus muutus väga palju, kui hakkasin ennast teadlikult toetama enese-empaatiat ja Vägivallatu suhtlemise meetodit kasutades.  Olles teadlikumas ja toetavamas suhtes endaga, ei paista maailm enam nii raske ja keeruline koht elada. 

Tule töötoas kogema kuidas enese-empaatia toimib ja kuidas saad ennast igapäeva elus paremini toetada

Töötoas kasutame Vägivallatu suhtlemise “tantsupõrandat”.

13. märts 2024
Töötuba: Kuidas kuulata teist inimest empaatias

Aeg: 24. jaanuar 2024, kell 18:00 – 20:30
Koht: Stuudio Aeg Endale, Oja 19, III korrus, Tallinn

Töötoa maksumus on 60 EUR
Registreerimine
 
Empaatia on üks olulisi oskusi, mis meil aitab olla paremas suhtes enda ja teistega. Kõik inimesed sünnivad siia ilma empaatia võimega ja seda teadlikult arendades ning kasutades, on meil võimalus luua toetavaid ja austavaid suhteid.
Selles töötoas räägime mis see empaatia on ja erinevatest empaatia kasutus võimalustest. Õpime teadlikult oma empaatiat kasutama teist inimest kuulates. Teeme praktilise harjutusi, mis aitavad koheselt teadmisi praktikas rakendada.
Töötoas kasutame Vägivallatu suhtlemise tantsupõrandat.

Võta minuga ühendust